Menopausa dolori articolari: cosa succede al corpo e come intervenire davvero
Perché la menopausa provoca dolori articolari? Menopausa dolori articolari: ti chiedi mai come sono accumunati dolore alle ossa e menopausa? La menopausa è un periodo di profonde trasformazioni a livello ormonale e queste hanno un impatto anche sul tessuto connettivo. Gli estrogeni sono ormoni protettivi per le ossa e le articolazioni e la loro diminuzione […]
Sintomi premenopausa: come riconoscerli, quanto durano e come affrontarli al meglio
Sintomi premenopausa: come si fa a capire quando si è in premenopausa La premenopausa è la fase precedente alla menopausa, dove il ciclo è ancora presente, ma si assiste alla fluttuazione degli estrogeni con conseguente irregolarità del ciclo. Questa alterazione del numero di estrogeni in circolo si riflette sulla regolazione di diversi sistemi e tessuti: […]
Dieta per la menopausa: mangia sano e ritrova la tua energia
Dieta per la menopausa: perché la perdita di peso è difficile in menopausa La menopausa è una fase della vita di ogni donna, caratterizzata dalla cessazione del periodo fertile e del ciclo mestruale, conseguenza della cessata produzione di estrogeni. Una delle situazioni maggiormente riscontrate dalle donne in perimenopausa e menopausa è l’aumento di peso e […]
Vampate menopausa, come affrontare il problema in modo efficace
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I 10 sintomi della menopausa
I 10 sintomi della menopausa, quali sono i primi segnali La menopausa è una fase fisiologica della vita della donna che coincide con la fine del periodo fertile. Dal punto di vista biologico la menopausa è l’interruzione definitiva del ciclo mestruale e della fertilità, quando cioè le ovaie smettono di produrre estrogeni. Gli estrogeni, principali […]
